Tagarchief: hersenen

Waarom walnoten zo supergezond zijn

Bron afbeelding:  Joan Samell, Flickr Noten zijn gezond, maar walnoten spannen de kroon volgens recent onderzoek van o.a. Joe Vinton van Scranton University in Pennsylvania, USA. Zeven walnoten per dag lijkt voldoende om vrije radicalen op afstand te houden. Dat … Lees verder

Advertentie

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , | 3 reacties

Hersenkracht. Vier verbazende manieren om jong van geest te blijven

Wat kun je doen om er zeker van te zijn dat je brein fit en scherp blijft bij het ouder worden? Hersengymnastiek zoals kruiswoordpuzzels en wiskundesommen schijnen nieuwe verbindingen te creëren tussen hersencellen. Maar er zijn meer en verbazender manieren … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

Zo gezond zijn eieren

Eieren, daarmee krijg je een hele batterij B-vitamines, voedingsstoffen en proteïnen binnen. Er is wat discussie over hoe ze inwerken op je hart, maar de meeste experts zijn het erover eens dat eieren in je eten een gezonde keus zijn. … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , , , | 1 reactie

Zeven fascinerende feiten over meditatie

Meditatie kan onze creativiteit, energieniveau, stresshantering en zelfs zakelijk succes verbeteren. Prominente kunstenaars, zakenlieden en politici mediteren zelfs tegenwoordig en zingen er de lof van. ”Het maakte mijn geest sterker en flexibeler, zo ongeveer wat de sportschool doet voor mijn lijf,” … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid, Spiritueel | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

Onderzoek: zo kunt u zich een hoger IQ aanmeten

(Door Frank Flippo) Intelligentie, daar word je mee geboren…of niet. Of zijn er oefeningen voor, net zoals iemand zijn buikspieren kan trainen? Recent onderzoek wijst die kant uit. Iemands IQ blijkt toe te kunnen nemen in slechts drie weken tijd. … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , | 1 reactie

Natuurlijke bevalling geeft meer kans op slimme baby

(Door Frank Flippo) Baby’s die natuurlijk, dus via de vagina ter wereld komen, krijgen een hoger IQ dan vergelijkbare baby’s die komen via de keizersnede. Een nieuw onderzoek van de Amerikaanse Yale-universiteit bij pasgeboren muisjes wijst in die richting. Bij … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , | 1 reactie