Griep op komst? Boost je immuunsysteem met natuurlijke voeding

(Door Frank Flippo)

‘Laat voedsel uw medicijn zijn’, riep Hippocrates (460-370 v. Chr)  al, en steeds meer onderzoeken bevestigen zijn eeuwenoude gelijk. Onze markten puilen uit van de verse kruiden en groentes. Wie hun heilzame werking kent, kan griep en andere narigheid op afstand houden. Oesters, geroosterde zonnepitten, oregano, venkel zijn niet alleen voor fijnproevers. Ook wie gezond wil zijn, eet ze graag. Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , | 2 reacties

De chauffeurloze auto komt er aan

(Door Frank Flippo)

Bijna 100% van alle ongelukken in het verkeer ontstaat door menselijke fouten. Volledig computergestuurde auto’s zijn in principe veel veiliger en vlugger. Deze week ondertekende Jerry Brown, gouverneur van Californië, een wet die toestaat dat robotgestuurde auto’s op de openbare wegen komen. Voorlopig moet er wel een bestuurder mee- om zo nodig in te grijpen. Maar de testauto’s reden honderdduizenden kilometers zonder een schrammetje. Lees verder →

Geplaatst in Ecologie, Overig | Tags: , , | Plaats een reactie

“Vanuit rust bergen verzetten!”

(Door Frank Flippo)

Trainer/coach Marjolein Hamer heeft als kernwoorden ervaren, zelf doen en zintuiglijkheid.. In haar training‘Leidinggeven vanuit  Rust’ is de Regel van de middeleeuwse monnik Benedictus  de leidraad.  De Regel is een filosofische tekst uit de zesde eeuw. Een interview met Marjolein over kleinkunst, zelfkennis en de zin van luieren. Lees verder →

Geplaatst in Interview, Spiritueel, Zakelijk | Tags: , , | Plaats een reactie

“Maak je wereld groter door hem te delen”

(door Frank Flippo)

De zin in de kop klinkt als een levenswijsheid, maar voor Thieu Schwitzner heeft hij ook een praktische betekenis. Hij is namelijk teamleider van het Makelpunt van gemeente Utrecht en  delen van beschikbare ruimte is zijn dagelijks werk. ‘Sociaal vastgoed’ staat er op zijn visitekaartje en dat dekt de lading. Het  Makelpunt bemiddelt tussen eigenaren van leegstaande ruimte en mensen die er willen sporten, vergaderen of repeteren. “Wij maken matches in sectoren als onderwijs, zorg en welzijn.” Gesprek met een enthousiaste doener.

(Dit interview werd eerder geplaatst in ’t Bureaublad, december 2010)

Geplaatst in Interview, Zakelijk | Tags: , , , , , | Plaats een reactie

“Robuuste natuur zonder hek eromheen!”

(Door Frank Flippo)

Barbara Rijpkema (33) is milieuadviseur Groen, dienst Stadsontwikkeling, gemeente Utrecht. “Ik houd van een praktische, niet al te idealistische aanpak. Maar op vergaderingen zit ik er wel om het belang van de natuur ook een plekje te geven. Mensen meten de kwaliteit van hun leefomgeving af aan die van het groen om hen heen.” Natuurbeschermer wil ze zich niet noemen. Bevlogen wel? Lees verder →

Geplaatst in Ecologie, Interview, Zakelijk | Tags: , , | 1 reactie

“Veiligheid is cruciaal voor elke samenleving”

(Door Frank Flippo) Tegenwoordig is Stefanos Manetas beleidsmedewerker bij Stadswerken, gemeente Utrecht, maar ten tijde van dit interview (maart 2011) was hij nog trainee Veiligheid, Toezicht en Handhaving bij dezelfde werkgever. Daarover gaat dit interview. Met zijn stoppelbaardje, lange haar en baret zou je dat niet verwachten: “Mensen houden mij vaak voor een anarchist. Maar ik ben juist iemand die dingen graag regelt. En ik heb een sterk rechtvaardigheidsgevoel. Misschien dat ik daarom koos voor dit thema.” (Twee jaar geleden gepubliceerd in ’t Bureaublad)

Geplaatst in Interview, Utrecht, Zakelijk | Tags: , , | Plaats een reactie

Zeven tips die wèl helpen tegen verkoudheid

(Door Frank Flippo)

Duits speekwoord over verkoudheid: Drie dagen komt hij, drie dagen blijft hij, drie dagen gaat hij. De herfst en de eerste slachtoffers vallen, maar zo gelaten willen wij niet zijn. Ook geveld? Snipverkouden onder de wol? Sommige huismiddeltjes waar je heilig in geloofde, doen meer kwaad dan goed, zo blijkt uit onderzoek. En andere helpen nog beter dan we altijd al dachten. Zeven keer goede raad. Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , | Plaats een reactie

Onderzoek: zo kunt u zich een hoger IQ aanmeten

(Door Frank Flippo)

Intelligentie, daar word je mee geboren…of niet. Of zijn er oefeningen voor, net zoals iemand zijn buikspieren kan trainen? Recent onderzoek wijst die kant uit. Iemands IQ blijkt toe te kunnen nemen in slechts drie weken tijd. En dit gebeurt door middel van een verbazend praktische oefening: een computerspel.Van goede voeding kun je flink groeien, als er tenminste groeipotentieel aanwezig is. Zo is het ook met je brein. Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , | 1 reactie

“Ik houd van bouwen met een budget”

(Door Frank Flippo)

Marco Grob is sinds begin 2009 adjunct-directeur van het Centraal Museum in Utrecht. Hij begon zijn loopbaan bij het accountancykantoor Ernst & Young, maar zijn culturele interesses brachten hem al snel richting de museumwereld. Hoe word je dat, museumdirecteur? Een interview.

(Dit interview werd eerder gepubliceerd in ’t Bureaublad, eind juni 2010)

Geplaatst in Interview, Zakelijk | Tags: , , | Plaats een reactie

Handreikingen voor Gaia; naar een kosmisch milieubewustzijn

(Door Frank Flippo)

In alle toonaarden is het bezongen: wij zijn langzaam maar zeker bezig onze aarde kapot te maken. En dat terwijl het ook anders zou kunnen. In 1977 verscheen ‘Gaia’ , een boek waarin de Britse wetenschapper James Lovelock de naam van de oude Griekse godin van de aarde gebruikte om onze planeet te beschrijven als een levend wezen.  Al Gore reisde een decennium later in hetzelfde stramien met zijn film ‘An Inconvenient Truth’ de wereld rond. Voor Kees Zoeteman was Gores inititatief de aanleiding om zijn boek ‘Gaiasofie’ (1989) te schrijven, en twintig jaar later een vervolg, dat hij ‘Gaia logica’ noemde. Gaiasofie, en nog sterker Gaia logica, wijzen de richting die de wereld uit kan, en eigenlijk uit moet. Een uitgebreide bespreking van een onmisbaar boek. Lees verder →

Geplaatst in Cultuurhistorie, Ecologie, Filosofie, Recensie, Spiritueel, Wetenschap | Tags: , , | 1 reactie