Tagarchief: immuunsysteem

De vele gezondheidsvoordelen van broccoli

President Bush (senior) hield er niet van omdat hij het thuis vaak moest eten. Misschien waren zijn ouders niet de beste koks, want je kunt het heerlijk klaarmaken. En ze hadden natuurlijk gelijk. Broccoli is een van de gezondste groenten … Lees verder

Geplaatst in Culinair, Gezondheid | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Wat dokters kunnen opsteken van boeren. Drie nieuwe benaderingen van ziekte

Een lijf is geen akker. Maar het menselijk lichaam reageert vaak hetzelfde op kwalen. Als je pesticiden spuit, dood je veel insecten. Maar niet allemaal. En je doodt ook de goede, ondersteunende soorten. Antibiotica doden ziekteverwekkers. Maar ook je goede … Lees verder

Advertentie

Geplaatst in Ecologie, Gezondheid | Tags: , , , , , , , , | 2 reacties

Vijf ‘andere’ bieren voor je plezier en gezondheid

Gekiemd, gegist of gebrouwen: gefermenteerd voedsel versterkt de afweer, ondersteunt de darmflora, werkt reinigend op het lichaam en gaat vele kwalen tegen. Maar niet iedereen heeft altijd zin in zure groenten, exotische sausen of karnemelk. Bubbelende, frisse drankjes gaan er … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen

De ideale mix: met deze kruiden, groenten en vruchten blijf je doorgaan

Eten waar je het lang op redt is altijd een combinatie van eiwit, koolhydraten en vetten. Eiwit ondersteunt het immuunsysteem en activeert enzymen die beschadigd weefsel repareren. Koolhydraten geven snel energie en worden gemakkelijk door het lichaam opgenomen; vetten geven … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Eten voor een lange levensduur: pompoenpitolie

Goed voor lever, blaas, nieren, verlicht bij artritis en hernia is een weldaad voor de huid en nog lekker ook. Verbazend dat niet iedereen het al in huis heeft. Pompoenpitolie ondersteunt op vele manieren de vitaliteit en past dus uitstekend in … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 reactie

Lama-eiwit maakt HIV-virus onklaar

De Utrechtse wetenschappers Nika Strokappe en Theo Verrips hebben een lama-eiwit gevonden dat het HIV-virus effectief uitschakelt. Het eiwit is goedkoop te maken en hoeft niet gekoeld te worden. Vrouwen in arme tropische landen kunnen zich er effectief mee beschermen … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Waarom je, ondanks de kou, echt vaker buiten moet komen

Een lang weekend naar de Alpen of een wandeling in het bos zal echt geen Multatuli van je maken, maar recent onderzoek toont wel aan dat je creativititeit verbetert van een paar dagen, of zelfs uren, doorbrengen in de natuur.

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , | 2 reacties