In de Nommerlayen

Geplaatst op maart 12, 2013 door Zilvervis
Het Müllertal bij Echternach heeft een gelijksoortig landschap, maar de Nommerlayen zijn eenzamer en geheimzinniger. Bron: Flickr, flatworldsedge

Het Müllertal bij Echternach heeft een gelijksoortig landschap, maar de Nommerlayen zijn eenzamer en geheimzinniger. Bron: Flickr, flatworldsedge

Ontoegankelijke plekken zijn vanouds locaties waar verschoppelingen zich graag schuil houden.  Waar mensen bijna niet kunnen komen, blijven oude dingen vaak hangen. Moeilijk begaanbaar zijn de Nommerlayen nog steeds. Dit is de omgeving van Larochette, waar Luxemburg op zijn ruigst is, vol rotskloven. De laatste Kelten van Luxemburg verscholen er zich in de Hamlay, Eilelay en Drafelay. Wij beklommen er de Hexentreppe, Een verslag. 

Lees verder →

Geplaatst in Cultuurhistorie, Reisverhalen, Wandelen | Tags: , , , , , , , , , | 1 reactie

Levenslessen die je leert als je ouder wordt, maar die we hier alvast verklappen

Geplaatst op maart 11, 2013 door Zilvervis
Bron: Flickr, suatu ketika

Bron: Flickr, suatu ketika

Wie jong is, wordt al snel ongeduldig als oudere mensen hen goede raad willen geven en die zwijgen dan maar, omdat ze weten dat ze er zelf mettertijd wel achter zullen komen. Voor wie een wijze oude man of vrouw toch niet de mond wil snoeren, hier acht wenken die een hoop emotionele ontreddering kunnen voorkomen. Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid, Spiritueel | Tags: , , , , , , , | 5 reacties

Voedsel waarmee je de 100 kunt halen: knoflook

Geplaatst op maart 8, 2013 door Zilvervis
Bloeiende knoflook. Bron: Flickr, zanastardust

Bloeiende knoflook. Bron: Flickr, zanastardust

Voedsel speelt een belangrijke rol in je gezondheid. Een relatief caloriearm en vezelrijk dieet met veel fruit, maar vooral veel groente is belangrijk om gezond oud te worden. Dat betekent niet dat je bestaan afhangt van bergen schrale kost wegkauwen. Vlees en andere smaakmakers mogen best, zolang je het niet overdrijft. En laten we vooral knoflook niet vergeten. Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , , , | 5 reacties

Zo high als een kanarie met Zen

Geplaatst op maart 7, 2013 door Zilvervis
Bron: Flickr, moon angel

Bron: Flickr, moon angel

Natural high, zo noemde Donovan euforie zonder drugs, in navolging van de Amerikaanse nature boys, hippie-pioniers uit begin twintigste eeuw die met yoga, meditatie en zondoorstoofd fruit zeiden hetzelfde te bereiken, of  beter, dan anderen op LSD of marihuana. Ook Zen is een uitstekende manier om ‘natural high’  te worden. Lees hier dit verslag van een Zencongres over geluk, endorfinen en geestelijk joggen. Lees verder →

Geplaatst in Filosofie, Gezondheid, Spiritueel | Tags: , , , , | Plaats een reactie

‘Als Russen iets doen, gebeurt dat met hart en ziel’

Geplaatst op maart 6, 2013 door Zilvervis
Russische dansers, foto RNCC

Russische dansers, foto RNCC

Honderdduizend wonen er in Nederland, maar bijna onzichtbaar. Marina Veenis van het Russisch-Nederlands cultureel centrum (RNCC): ”Onze cultuur is hier nog veel te onbekend.” Een boeiend gesprek over wat het betekent, Russisch te zijn en over verschillen tussen Russen en Nederlanders. Boeiende verschillen en verscheidenheid zijn ook te zien op het Nederlands-Russisch dansfestival ‘De Nederlandse Klomp’ later deze maand. Lees verder →

Geplaatst in Subculturen | Tags: , , , , , , | Plaats een reactie

Mamma Mia, recensie van een musical

Geplaatst op maart 4, 2013 door Zilvervis
Mamma Mia op Broadway. Bron: Flickr, Broadway Tour

Mamma Mia op Broadway. Bron: Flickr, Broadway Tour

(Door Frank Flippo)

In 2003 was Mamma Mia een doorslaand succes; een musical gebaseerd op liedjes van Abba. Een flinterdun verhaaltje, maar wederom deed de muziek het hem. Ondergetekende was er bij en danste mee op de lichtende vloer, en vroeg zich intussen af wat eigenlijk ‘klassiek’ is. Lees de recensie.

(Oorspronkelijk verschenen in Ons Utrecht in 2003) Lees verder →

Geplaatst in Recensie, Theater | Tags: , , , , , | 1 reactie

Filosoof helpt achterstandskinderen met judo en tuinieren

Geplaatst op maart 2, 2013 door Zilvervis

Bron: Sebastiaan ter Burg, Flickr

Henk Oosterling is een fenomeen. Zelf van zeer bescheiden (arbeiders) afkomst, werkte hij zich via MULO en Havo omhoog om in 1996 cum laude af te studeren in de wijsbegeerte. Hij was onderwijzer, milieuactivist en deed nog veel meer. Zijn leven draait om evenwicht: tussen denken (filosofieles geven) en doen (praktische en sociale vaardigheden aanleren). Lees verder →

Geplaatst in Ecologie, Economie, Filosofie | Tags: , , , , , , , , , | 2 reacties

Slaapgebrek nekt je gezondheid

Geplaatst op maart 1, 2013 door Zilvervis
Bron: Flickr, M Car

Bron: Flickr, M Car

Komen overgewicht, diabetes en hartaandoeningen nu ook al van te weinig slaap? Onderzoekers hebben mogelijk een biologisch verband ontdekt tussen slaaponthouding en gezondheidsproblemen. Al na een week slaapgebrek worden honderden genen nadelig beïnvloed, zo blijkt uit een deze week verschenen onderzoek van de Universiteit van Surrey in Engeland. Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , , , | 4 reacties

Portret van een ex-modelwijk en omstreken

Geplaatst op februari 28, 2013 door Zilvervis
Hovenierswoning aan de Van Zijstweg in Zuidwest, de enig overgebleven historische bebouwing aan deze weg.

Hovenierswoning ,Van Zijstweg , Utrecht Zuidwest, de enig overgebleven oude woning aan deze weg.

(Door Frank Flippo)

De grootste wijk in zuidwestelijk Utrecht,  Kanaleneiland, stond vroeger bekend als modelwijk en ook over Rivierenwijk en Dichterswijk werd de loftrompet gestoken. Deze recensie uit 2004 van het boek ‘De Utrechtse Wijken-Zuidwest’ bevat mooie verhalen van hoe bewoners bijvoorbeeld Kanaleneiland beleefden. “Mijn man zag ik al op de Balijebrug, zodat de aardappelen gaar waren tegen de tijd dat hij thuis kwam.”

(Recensie oorspronkelijk verschenen in 2004 in Ons Utrecht) Lees verder →

Geplaatst in Recensie, Utrecht | Tags: , , , , , | Plaats een reactie

Door de groene poort van Limburg

Geplaatst op februari 27, 2013 door Zilvervis
Bospaadje in de Groene Poort. Bron: Flickr, larsjuh

Bospaadje in de Groene Poort. Bron: Flickr, larsjuh

Ook in de uiterste noordhoek van Limburg, bij Mook, heb je al heuvels, beken en glooiende bossen. De Mookerhei en de Heumense Schans bieden er prachtige vergezichten. De Groene Poort van Limburg wordt het ook wel genoemd. Op een koude winterdag liep ik er rond en verbaasde er over hoe veel leven er zelfs is als het vriest;  kabbelend water tussen ijsranden, kwetterende vogels, dichte bladermassa’s van heesters tussen ondoordringbaar struweel. Lees hier meer…

(Oorspronkelijk gepubliceerd in Te Voet) Lees verder →

Geplaatst in Cultuurhistorie, Reisverhalen, Wandelen | Tags: , , , , , , | 3 reacties