Tagarchief: centenarians

Voedsel waarmee je de 100 kunt halen: knoflook

Geplaatst op maart 8, 2013 door Zilvervis

Voedsel speelt een belangrijke rol in je gezondheid. Een relatief caloriearm en vezelrijk dieet met veel fruit, maar vooral veel groente is belangrijk om gezond oud te worden. Dat betekent niet dat je bestaan afhangt van bergen schrale kost wegkauwen. … Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , , , | 5 reacties

Geheimen voor een lang leven van ’s werelds oudste familie

Geplaatst op augustus 27, 2012 door Zilvervis

(Door Frank Flippo) Consolata Melis (105) heeft 9 kinderen, 24 kleinkinderen, 25 achterkleinkinderen en woont in Perdasdefogu, Sardinië. Haar jongste dochter Mafalda is 78. Ze komen dit jaar in het Guinness Book of Records als oudste familie op aarde; samen … Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , | 3 reacties