Tagarchief: tarwe

Alternatieven voor brood

In Nederland en Vlaanderen eten we brood bij het ontbijt, de lunch, en vaak ook nog bij het avondeten (denk bijvoorbeeld aan pizza). Dankzij de Voedselzandloper van de Belgische huisarts Kris Verburgh zijn veel mensen gaan twijfelen of dat wel … Lees verder

Geplaatst in Culinair, Gezondheid | Tags: , , , , , , | Een reactie plaatsen

15 gezonde granen en alternatieven voor witte rijst en tarwe

Over de nadelen van witmeel en witte rijst is onderhand genoeg bekend. Maar kennen we genoeg alternatieven? Gelukkig zijn er vele smakelijke gezonde granen voorhanden. Meer soorten maken je voeding  afwisselender en gezonder. Sommige helpen ook ziektes voorkomen als kanker, … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , | 5 reacties