Tagarchief: winterkost

Acht smoothierecepten om snel mee te detoxen

Geplaatst op januari 15, 2014 door Zilvervis

Tijdens de donkere winterdagen kun je heerlijk genieten van stevige, hartige en zoete gerechten. En je neemt nog een schepje er bovenop, want eten geeft een lekker gevoel dat de winterblues buiten de deur houdt. Maar de volgende dag voel … Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , | Een reactie plaatsen

Gezond eten tijdens winterweer of wintersport

Geplaatst op december 21, 2012 door Zilvervis

Skiën betekent inspanning en grote hoogte, twee zaken waar je spijsvertering minder blij mee is. Laat de sauerkraut met worst, vette Torte en bier staan en luister naar je lijf. Hier het ideale  italiaanse wintereten voor buiten  in de kou. Deze … Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , | 2 reacties

7 voedseltips die voorkomen dat je instort tijdens de kerstvakantie

Geplaatst op december 21, 2012 door Zilvervis

Heb je het wel eens meegemaakt? Je beleeft drukke herfstmaanden. Vervolgens is het  rennen geblazen met de kerstinkopen. Er moeten cadeaus worden gehaald, er moet gekookt worden voor de hele familie. Vaak betekent dat dikke stress. Vervolgens breekt het grote … Lees verder →

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , | 1 reactie