Tagarchief: slijmgroenten

Voel het Jungle Effect op je darmen

‘Hoe het oerwoud werkt in ons’ zo zou je de titel The Jungle Effect kunnen vertalen. Dat wordt hoog tijd, want dit prachtige boek  uit 2009 van de Californische huisarts Daphne Miller is nooit vertaald. Het geeft antwoord op vragen als: -Waarom … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen

Okra: eten voor een lange levensduur

De meeste westerlingen halen hun neus op voor ‘slijmgroentes’, maar groenten als okra, Chinese yam en lotuswortel zijn voedzaam en erg gezond. Darmproblemen en diabetes komen nauwelijks voor waar ze worden gegeten.  Een beter advies dan slijmgroenten eten is er … Lees verder

Advertentie

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , | Een reactie plaatsen