Tagarchief: gezond leven

Zelfs lichte beweging verlengt je leven

(Door Frank Flippo) Beweging maakt het grote verschil. Een onderzoek onder honderdduizenden deelnemers wijst uit, dat zelfs geringe lichaamsbeweging de levensduur verlengt, en dit ongeacht of iemand overgewicht heeft, of slank is. Dikke mensen die een beetje bewegen, leven zelfs langer … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , | 8 reacties