Tagarchief: Dan Buettner

Blue Zones: wat eten die mensen dat ze zo oud worden?

Iedereen wil ouder worden met gratie, en maar zo weinigen lukt dat. Al komen er elk jaar meer fitte tachtigers en negentigers en zelfs honderdjarigen bij. Onderzoek in de Blue Zones liet zien dat naast hechte sociale banden en beweeglijk … Lees verder

Geplaatst in Gezondheid | Tags: , , , , , | Een reactie plaatsen