-
Meest recente berichten
Categorieën
Achterkant
Tagarchief: Geluk
Levenslessen die je leert als je ouder wordt, maar die we hier alvast verklappen
Wie jong is, wordt al snel ongeduldig als oudere mensen hen goede raad willen geven en die zwijgen dan maar, omdat ze weten dat ze er zelf mettertijd wel achter zullen komen. Voor wie een wijze oude man of vrouw … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid, Spiritueel
Tags: Dankbaarheid, gebroken hart, Geluk, karakter, levenslessen, liefdesverdriet, onzekerheid, vriendschap
5 reacties
Zo high als een kanarie met Zen
Natural high, zo noemde Donovan euforie zonder drugs, in navolging van de Amerikaanse nature boys, hippie-pioniers uit begin twintigste eeuw die met yoga, meditatie en zondoorstoofd fruit zeiden hetzelfde te bereiken, of beter, dan anderen op LSD of marihuana. Ook … Lees verder
Geplaatst in Filosofie, Gezondheid, Spiritueel
Tags: endorfine, Geluk, gelukshormonen, Rients Ritskes, Zen
Een reactie plaatsen
Zeven tips om negatieve denkpatronen te doorbreken
Dankbaar met wat je hebt of nijdig om wat je niet hebt? Zie je uitdagingen als zegeningen die je dingen leren over jezelf? Of zie je ze alleen maar als ballast? Positief denken is te leren door je negatieve gedachtenpatronen … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid, Spiritueel
Tags: dienstbaarheid, Geluk, helpen, mindfulness, negatieve gedachten, positief denken
2 reacties
Tien sociale tactieken die je geluk bevorderen
Wie echt gelukkig wil worden zou zich zich niet alleen af moeten vragen hoe gelukkig hij zelf is. Het helpt namelijk als iemand zich ook afvraagt hoe gelukkig zijn familie is, zijn vrienden, zijn collega’s. Onderzoek bevestigt dat echt gelukkige … Lees verder
Geplaatst in Gezondheid
Tags: Calhoun, emoties, Geluk, Lyubomirsky, multiple sclerose, omgaan met tegenslagen, optimisme, sociale netwerken, spiritualiteit, Tedeshi, Vrijwilligerswerk, WHO
5 reacties
Vier tips van zeer gelukkige mensen
(Door Frank Flippo) Vroeger lag sterk de nadruk op hoe je ongeluk moest bestrijden, tegenwoordig is steeds meer aandacht voor wat gelukkige mensen bindt. Psychologen, zoals Ed Diener van de Universiteit van Illinois, ontdekten bijvoorbeeld dat mensen die minder bezig … Lees verder
Zen als pad naar geluk
(Door Frank Flippo) “Meditatie prikt de bubbels in je brein door: belastende ervaringen die je verhinderen gelukkig te zijn in het hier en nu.” In zijn boek ‘Zen en Geluk’ rept zenleraar Rients Ritskes voor het eerst van dit fenomeen. … Lees verder
Geplaatst in Filosofie, Interview, Spiritueel
Tags: afzien, Geluk, gelukshormonen, genieten, meditatie, pijn, Rients Ritskes, Zen, Zenleraar
Een reactie plaatsen